עזרה בנוגע לסטלה רעה שהייתה לי לפני כמה ימים

ערב טוב לכולם.
לפני 3 ימים חוויתי חוויה רעה שנקראת סטלה רעה למשך 5 שעות
אז זה הסיפור:

לפני 3 ימים עשנתי גוינט שכולו ירוק medium שזה בערך 13 שאכטות ואז התיישבתי בחדר וראיתי סרטון פסיכודלי למשך 20 שניות ואז הפסקתי אותו.
אחרי שהפסקתי אותו התחיל לי סטלה רעה הפעימות לב שלי היו במקסימים שתיתי לפחות 15 כוסות מים ברבע שעה
לא היה לי אוויר הרגשתי כבר חנק אני מסתובב בכל הבית לא יודע מה לעשות חשבתי שאני הולך למות וככה זה היה 5 שעות
לפעמים היה הפסקה של חצי דקה ואז זה חזר ניסיתי לראות סרטונים מצחיקים שירים רגועים לא עזר ניסיתי לשכב במיטה אבל היה עולה לי הדפוק יותר הרגליים רעדו אפשר להגיד כל הגוף גם שעבר הסטלה זה המשיך למשך חצי שעה אני כבר לא ידעתי עם הסטלה עברה או לא מרוב ההתקף הזה.

לאחר שזה עבר פחות או יותר הרגשתי כאבים פנימיים בגב העליון כאבים בידיים האחוריות שזה נגרם מהתגובה של הלב

אני חייב הסבר למה שקרה פה איך זה קרה? ואני מעשן כבר 5 שנים וזה בחיים לא קרה לי שאלתי אנשים וקיבלתי תשובות
אבל לא קרה למישהו כזה דבר למשך 5 שעות!!! תחשבו איזה סיוט זה 5 שעות עם דופק כזה גבוהה יכלתי להגיע למצב של שיתוק חס ושלום
אחרי המקרה הזה החלטתי להפסיק לעשן גם הגוף שלי דוחה את זה

אבל באמת שאשמח לתשובות והאם מהמקרה הזה יש איזושהי השלכות?
תודה לכל מי שעונה

 

התקף חרדה ראשון?
כנראה שתלא מעשן הרבה זמן חח

 

כנראה אחי כמובן שאני לפני זה הייתי בתקופת הפסקה של 3 חודשים
השאלה שלי עם יש לזה השלכות?

 

רק אם לא תשחרר החשיבה השלילית

 

זה הצבא המזדיין הזה
הסיבה לחשיבה השלילית זה כבר בתת מודע

 

אם אתה חייל בכללי עדיף שלא תעשן זה מתכון לצרות, בקשר להתקף חרדה אין לזה השפעות כל עוד לא תחפש השפעות כי אז אתה תמצא אותם מתחת לאדמה ואם קרה והגזמת שוב ואתה מרגיש דומה תנסה להזכר במקרה הקודם ושזה כולה קנאביס וזה שעה שעתיים עובר.

 

האמת היא שהשתחררתי, משוחרר חודש וחצי אבל עד שהראש מתנקה מהשירות לוקח זמן ..
אשמח לפירוש של מה שאמרתה: כל עוד לא תחפש השפעות כי אז אתה תמצא אותם מתחת לאדמה .
מצטער אבל לא הבנתי ממש

 

רק לדוגמא נגיד ושכחת משהו ואז תגיד לעצמך וואי נדפק לי הזיכרון ואז כל פעם שתשכח משהו אתה תאכיל את עצמך סרט שנדפק לך הזיכרון,