תחליף לטבק

אהלן לכולם,
לא מזמן התנסיתי לראשונה בצמח המופלא הזה. כבר כמה פעמים אני מעשן ומתחילים לי כאבי בטן חזקים וגם כאבי ראש וזעה קרה.אני מרגיש כאילו ישלי שפעת. לאחר זמן מה זה עובר והתחושה הטובה נשארת. אתמול הבנתי שזה קורה לי בגלל הטבק.לא טוב לי לעשן טבק והוא עושה אותי חולה. יש תחליף לטבק? משהו שאפשר לערבב איתו תחומר אבל לא יעשה לי רע כמו טבק? ואם כן האם ניתן להשיג באילת? תודה