רוצה להפסיק סיגריות ומריחואנה ביחד

הגעתי למסקנה שאני רזה מידי וזה רק מרזה אותי וכבר אין לי תיאבון עם אני לא מעשן
אני רוצה להתחיל להתאמן ולהשמין אבל הקטע זה האם זה אפשרי להפסיק סיגריות וירק ביחד

בן 16 מעשן בתדירות גבוהה מאוד

 

למה שלא יהיה אפשר ?

ובחיי שאני לא מבין איך ילד בן 16 מעשן סיגריות וקנאביס בתדירות גבוהה מאוד

 

תרצה חזק מאד וזה יצליח.
למרות שאני לא מצליח ל"השמין" עד היום, שוקל 63. אנחנו פשוט אתלטיים אחי קח את זה בקטע טוב
סיגריה זה סם מאד קשה להפסיק פיזית. קנאביס מאד קשה להפסיק רוחנית\מחשבתית\בלע בלע

 

יש הרבה בני 16 שמעשנים מעל קופסא ביום, מלא.

 

אין לך תיאבון אם אתה לא מעשן? כניראה שאתה מכור, כי לפני שהתחלת לעשן ירק היה לך תאבון גם בלי לעשן.
תעשה הפסקה, הכל אפשרי, עצם העובדה שאתה מעלה את העניין מראה על הכרה במצב ורצון לשיפור..
פשוט תפסיק אחי, הכל בראש.

 

אני שוקל 50 על 1.80

עברתי את היום בלי שאכטה(דבר נדיר מאוד) מקווה שנצליח אבל סיגריות מקופסה ביום עישנתי היום 4 סיגריות והמטרה היא עד סוף השבוע לא לעשן סיגריות בכלל בהצלחה

 

תן בראש ולא בריאה!