עישנתי לפני יומיים ואני מחוק עד עכשיו עני עם סחרחורות קשות וחוסר ריכוז

בבקשה תעזרו לי כי אני ממש לחוץ ,היי בפורים עישנתי חומר שחבר הביא לי (הביא לי פרח שנראה רגיל קיססתי אותו וגילגלתי לבד ) עישנתי ממנו במסיבה וקיבלתי סטלה טובה בהתחלה (*יש לציין שהייתי בהפסקה של חמש חודש לפני שלא עישנתי*)ואז הלכנו למסיבה ופתאום חטפתי סטלה רעה נרדמתי כמה שעות וקמתי דיי סבבה והמשכתי במסיבה חזרתי הביתה ישנתי בערב באו עליי חברים עישנו ובאמת הייתה סטלה טובה שקמתי בבוקר הרגשתי עדיין ממש מסטול ורגוע ולקחתי את זה בקטע טוב ככה גם נרדמתי באותו יום וקמתי היום ואני עדיין עם הסטלה וסחרחורות אבל פחות מהיום לפני (זה כולל סחרחורות חוסר ריכוז קשה ועוד תופעות שמתחילות להציק)
ועכשיו אני כבר יומיים אחר כך אני מתחיל להרגיש הרגשות מוזרות כאבי ראש סחרחורות והתחושה המציקה של הסטלה המוזרה הזאת בבקשה עזרה אני ממש לחוץ

 

יש מצב שחטפת קצת דה ריאליזציה שזה ניתוק מהמציאות ומתאפיין בדיוק במה שאתה אומר. אבל! עשה טובה לפני שאתה מחפש בגוגל ומתחיל להלחץ ... המפתח לצאת הוא :
1. לא לחפש בגוגל אחרת אם יש לך חרדה היא תגדל ודיכאון יכנס והם יחריפו לא בעקיפין את הבעיה אלא ממש ישיר יכול להיות שהדיסוציאציה תגמר ובגלל הדיכאון היא תמשיך כמו אצלי עד שהבנתי את - 2. שצריך לא לחשוב על זה.3. אל תעשן ממש לא! ואל תשתה לפחות לתקופה קצרה בינתיים 4. 20 דק מדיטציה פעמיים ביום למשך חודש. 5. הפחתת קפאין ותזונה נכונה וספורט - הדברים האלה יחזירו את המוח לקדמותו לגמרי תוך חודש. 6. באימא שלך אל תחפש את זה באינטרנט לכמה סרטים זה מכניס. 7.זהו אתה נקי מבעיות. אני נתקעתי עם זה לחצי שנה ויצאתי מהרגע שבו הבנתי תטיפים הפשוטים האלה - בהצלחה!

 

ברך ה עבר לי אחי אבל דה ריאליזציה לא יכולה להיגרם משימוש בסמים בדוק בגוגל

 

ממש לא נכון. תבדוק בעצמך שוב.

 

חזרת לעשן אחרי שעבר לך?

 

תגיבב לי באשכול,אתם לא מתייחסים,על הסכיזופרניה

 

לא חזרתי... למעשה אני לא משתמש יותר באלכוהול וויד או קפאין

 

אחי בדקתי ואתה צודק ויש לי אחי מדי פעם של תחושה כאילו אני לא במציאות אתה בטוח שזה יעזור למה הבבנתי שזה לא עובר ...

 

מי שאמר שלא עובר מחרטט לך בשכל הייתי תקוע ככה קרוב לשנה ויצאתי ונכון שיש אנשים שיותר ... אבל הם בדר"כ עם אירועי טראומה בנוסף לשימוש בקנאביס ואם תלך לפי הטיפים יעבור לך מהר אם תתחיל להסתבך דיכאון יכנס למצבך ויחמיר את זמן ההתמשכות כמו גם המחשבות מגבירות..
פשוט תקשיב לטיפים והכי חשוב לא להלחץ זה מנגנון הגנה טבעי ותגיד תודה עליו שהוא מגן עליך אחרת היה לך התקפי חרדה שיפריעו לך!
ממליץ לך ללכת לטיפול אצל פסיכולוג פשוט ונורמלי(לא של הקופה- תבדוק אחרים שמקבלים החזרים מקופות חולים ואז יצא 100 150 לפגישה) תעשה טיפול ממוקד לחרדה בלבד ואחי מאחל בהצלחה רבה בעזרת ה תצא! פנה אליי לפרטי אם מתעורר בך צורך לעוד ...

 

תודה אחי עזרת לי מאד מאד מאש אתה לא מבין עד כמה תודה אחי אני אשתדל לשמור על הטיפים ואלך לפסיכולוג תודה ❤️

 

שמע אחי מבין מה אתה עובר אני עישנתי לפני שבוע בדיוק ומאז אני חווה הרגשה שאני לא לגמרי במציאות וזה גורם לי להתקפי חרדה, לחץ והרגשה שזה לא יעבור לעולם... הכי חשוב לא להתחרפן. לי קפה מאוד עוזר ופשוט תתעלם מזה. אל תנסה לחזור ל"אני הישן" שהיה לפני ההתפרצות תזרום עם זה. לי זה גם עושה התקפים של אופוריה בנוסף להתקפים של הניתוק והחרדה אז יש צדדים חיוביים

 

כן.. זה לגמרי לא לכל אחד. בדיוק כמו אלכוהול או סיגריות..

 

קנאביס לא גורם לדה ריאליזציה
קנאביס עלול להגביר תחושה טורדנית ובכך לפתח חרדה ודיכאון

 

טיפ קטן שאתה מגיע למצב הזה הוא פרי הדר/ויטמין סי
פירות הדר מכילים טרפן בשם לימונן, בעל ניחוח אופייני הקיים גם בסוגים שונים של קנאביס. הלימונן ידוע כמסייע בהפגת חרדה.
תקרא פה

 

אח שלי היקר קודם כל בלי לחץ אני אחד שמעשן הרבה זמן קנאביס לא עושה דיכאון הכל אצל הבן אדם בראש עם אתה טרוד מי משהו ומה שעושה לך זה לשקוע במחשבות וגם זה נירא לך שאתה מתחרפן אבל זה לא הכל בראש אחי אני הייתי באותו סירה והקשבתי לאנשים שמשחקים אותה מבינים וסתם שקעתי עוד אבל בסך הכל אם תנסה לשחרר להעסיק את עצמך ברגע שאתה מרגיש משהו עם יש אח או חבר טוב אבל שאתה יכול לשחרר ולפתוח תלב ואני מבטיח לך זה עובר אני לא ממליץ לטיפול כדורים זה באמת נזק בילתי הפיך אח יקר תרגיש טוב בלי לחץ