עוד שיתוף לגביי החוויה שלי עם קנאביס

אז בעיקרון אני שם לב שהפורומים פחות פעילים כאן אבל למי שמעוניין אני משתף את הסיפור הקצר/ארוך שלי..
זו תיהיה קצת חפירה, כמו רוב האשכולות שלי חחח

קצת רקע עליי:
אני בן 19, כבר כמה שנים שאני סובל מעליות וירידות של חרדה חברתית ודיכאון..
לפני שהתנסיתי בעישון ירוק, הייתי מקבל כמה פעמים בשנה הרגשה של דה-ריאליזציה.
לפני חודשיים-שלושה ההפרעה של הדה ריאליזציה התחזקה בי (ועוד לא התחלתי לעשן)
התחלתי לחוות אותה כמה פעמים ביום ובסוף זה הפך לרוב היום.

אני ילד טיפש, בדגש על ילד, והחלטתי לנסות לעשן ירוק לפני חודש+-.
ידעתי שיש סיכון שההפרעה תתחזק אצלי, אבל לא היה לי אכפת. רק רציתי לעשן, ובקיצור, דפקתי את עצמי..
פעם ראשונה קיבלתי התקף פאניקה נוראי,
פעם שלישית/רביעית גם כן,

וכל הפעמים האלו חשבתי שזה פשוט תוצאה של עישון יתר,

עד שהיום זה היכה בי..
הרגשתי יותר ויותר דה-ריאליזצי, היו פעמים שהתלבטתי אם זו המציאות או שאני בתוך חלום, אולי אני סה"כ ייצור של הדמיון שלי, אולי שום דבר לא אמיתי..
כבר מס' שבועות שאני מרגיש ככה..
והיום, כשלא הפסקתי לחשוב על זה, קיבלתי התקף פאניקה.
בחיים לא קיבלתי התקף כזה חוץ ממתי שעישנתי,
ושתבינו, לא עישנתי כבר יותר משבוע בגלל הסיבה שההפרעה מתחזקת אצלי,

הדופק שלי עלה ל200 לפחות, לא יכולתי לנשום, הכל נראה מוזר ולא אמיתי,
התנשפתי כמו כלב,
חיפשתי תרופה להרגעה שידעתי שיש לי אך ללא הצלחה, לא מצאתי אותה..
ישר ירדתי לאבא שלי ואמרתי לו שאני חווה התקף פאניקה ואני חייב שירגיע אותי.. הביא לי כוס מים, ישב איתי דיבר איתי, ולאט לאט הדופק ירדתי.. וחזרתי קצת למציאות..

קנאביס זה אחלה צמח, אבל כנראה הוא לא בשביל כולם. וכנראה ממש לא בשבילי.

אני מתחיל לחשוש שיש בי הפרעה נפשית שמתעוררת, כי לפעמים.. אני לא שולט על עצמי.
אני מרגיש שיש בי.. שד? אני יודע שזה לא אמיתי, אני יודע שהכל בראש, הכל בנפש, אבל לפעמים אני נכנע לעצמי ואני לא מצליח להשתלט על הצד השני שלי.. זה כלכך מפחיד..

קבעתי תור לפסיכיאטר.. כי אני מרגיש שאני מאבד את זה לאט לאט.. חושש שאני לא אצליח לחיות ככה.
אני דפוק, עשיתי טעות. הדיכאון והחרדה החברתית שלי הם כמו ממתק לעומת הפרעת הניתוק..

קשה מאוד להסביר את זה לבן אדם שלא חווה את ההרגשה הזו.. אני מסתכל על העולם והכל נראה לי זר, לא מוכר..
לא מזהה את עצמי במראה לפעמים.. כאיל אני בתוך חלום, וכל רגע מישהו צריך להעיר אותי.. אבל זה אף פעם לא קורה..


הייתי צריך להקשיב להיגיון הפשוט..
חברים, אם אתם לא יציבים נפשית ואתם לא בטוחים שתצליחו להתמודד עם ההשלכות האפשריות, אל תעשנו..

אני אעדכן מה יקרה בטיפול שלי, אם מצבי ישתפר, ואם אי פעם אחזור לעצמי..

שתזכו רק לטוב חברים. תשמרו על עצמיכם.

 

גבר אל תדאג, עברתי משהו יותר קשה, ועוד חזרתי לעשן. אני יודע איך זה נראה לך עכשיו שלא תצא מזה ושזה כזה קשה אבל זה רק בנתיים והזמן מעביר הכל.
דבר ראשון לוקח לוויד זמן לצאת מהגוף שלך ככה שגם עישנת לפני יותר משבוע זה לא משנה
דבר שני עברת טראומה מהוויד ובכללי מהחרדות שלך.
זה יכול להעלות את הרמת חרדה שלך אבל זה לא יכול לפתוח לך משהו חדש.
עכשיו שאתה יודע כבר מה זה התקף חרדה הכי טוב זה שתלך למישהו לטפל בזה.
תתרחק מהוויד תעשה ספורט תעשה מה שטוב לך. יש המון שיטות להרגיע חרדות והתקפי חרדה לכל אחד יש משהו שעוזר לו. פשוט תטפל ועצמך והכל יחזור לרגיל ואפילו יותר טוב מפעם. כי בכל מקרה היה לך את זה, זה רק התחזק כתוצאה מהוויד שזה הגיוני...