עזרה, אחרי שנה של עישון הפסקתי, לא מרגיש טוב כבר שבוע

שלום לכולם
אני בן 29 התחלתי לעשן לפני שנה בערך רצוף, פייסל לפני שינה לרוב וסופשים כמה פייסלים עם בירה.
תמיד התארגנתי על פרחים ולא קססה מוכנה כדי לא ליפול על כל החרא שיש בשוק
החלטתי לקחת הפסקה לפני כעשרה ימים ומאז הראש פשוט לא חד, מרגיש הרגשה מוזרה
החושים לא בשיא במיוחד לא הראיה והשמיעה, הכל לא חד כמו פעם. אולי אפילו קצת מטושטש.
זה קורה לי חצי שעה אחרי שאני קם ועד שאני הולך לישון, קפאין מחזק עוד יותר את הערפול.
גם אם אני בין האחוזים שמתמכרים האם ההרגשה הפיזית אמורה להיות כך?
תודה.

 

לדעתי זה יעבור לך עוד כמה שבועות, אתה היית רגיל להיות בהשפעה של זה בגלל זה אתה ככה

 

משהו פסיכי שיעבור. תרגיע

 

אחי גם אני הייתי באותה סיטואציה ושמע זה יעבור עוד כמה ימים זה פשוט שינוי שגרה והייתה רגיל להיות מסטול כמעט כל יום וברע שאחרי תקופה ממושכת עישנת ואז אתה מפסיק זה לפעמים קורה... שתה מים ולאט לאט זה יעבור לך תרגיש טוב אח