עצבני בבוקר לפני השאכטה

אז ככה בדרך כלל שאני מתעורר אני מאוד עצבני ואני סתם מתעצבן על דברים סתמיים עכשיו זה לא משהו חדש אצלי גם לפני שהייתי מעשן היו לי עצבים בבוקר אני מעשן כבר כמה שנים ומרגיש שזה מחריף לי את העצבים בבוקר כי השאכטה מן הסתם מרגיעה אשמח לעצות פורים שמח

 

אם אתה מעשן עם טבק, אז ברכותיי - אתה מכור לניקוטין. ועצבני בלעדיו.

אם אתה לא צורך טבק\ניקוטין בכלל. אז זה וויד. והעצה הכי טובה היא לעשן רק בערב לפני השינה. ולעבוד על שליטה עצמית